2019年 6月

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内科・外科・皮膚科・性感染症内科・肛門外科 西川医院
ヘルスコラム

睡眠導入剤の危険性を知る【西川医院 西川 宏信(日本外科学会 外科専門医)】(177号)

前号では、理想的な睡眠を取る方法をお話しました。正しい睡眠サイクルを守ることで、認知症の予防につながり、体の反応をよくすることで事故を防いだり、糖尿病...